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ツナピラフ

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材料（幼児1人分）

ツナ缶	20g	玉ねぎ	50g
人参	17g	コーン缶	10g
エリンギ	5g	コンソメ	0.9g
塩・こしょう	少々

作り方

1 玉ねぎ・人参・エリンギ・ピーマンはみじん切りにする。
2 ツナ缶と①、缶汁をきったコーン缶を油でさっと炒め、洗った米の中に入れ、水とコンソメを入れ調味料で調味し、炊く。（炒めた具を炊いたご飯に混ぜても良い）

一口メモ

子ども達にも人気のお誕生日会メニューです。野菜も何でも入れられて、細かくみじん切りするので野菜が苦手な子でも食べやすく、作り方も簡単なので是非作ってみてください。