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ビーフンのごまだれ風味
材料( 幼児1人分 )
ビーフン
20g
さとう
5g
人参
22g
酢
6g
きゅうり
22g
いりごま
1.2g
みかん缶
20g
だし汁
12g
しょうゆ
7g
作り方
1 しょうゆ・さとう・酢・ごま・だし汁を合わせ、一度煮立ててから冷ましておく。
2 きゅうりは細切りにし熱湯に通す。人参は細切りにしてゆでておく。
3 ビーフンは食べやすい長さに折り熱湯で2~3分固ゆでし、さっと水洗いしておく。
4 器に(3)を盛り(2)とみかん缶を飾り、(1)をかける。
一口メモ
豚肉やハム、卵などをのせるとボリュームが出ます。暑い夏でもさっぱり食べられる一品です。最後にごま油をかけてもおいしいです。