今月のオススメレシピ

チキンスパソテー < 幼児1人分 >

作り方

一口メモ

鶏肉はウィンナーやベーコン、ツナなどに変えてもおいしくできると思います。
野菜をたくさん入れてもしんなりするまで炒めれば多く摂ることができます。

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